Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
Hackfleisch gemischt | 250 g |
Reis | 125 gr |
Paprikaschote gewürfelt | 50 gr |
Fleischbrühe Gemüse oder Hühner | 500 ml |
Zwiebel gehackt | ½ |
Kräuter gehackt | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)463 (111)
Eiweiß6,5 g
Kohlenhydrate10,8 g
Fett4,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)463 (111)
Eiweiß6,5 g
Kohlenhydrate10,8 g
Fett4,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Hackfleisch mit der Zwiebel anbraten, die Brühe nach Wahl zugeben und aufkochen lassen. Den Reis dazu und 15 min. kochen. Die Paprika dazugeben und weiter 5-10 min. kochen lassen. Evtl. Kräuter nach Wunsch darüberstreuen
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vom
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