Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Eier | 4 |
Kondensmilch | 10 EL |
Salz | etwas |
Muskatnuss | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)574 (137)
Eiweiß11,1 g
Kohlenhydrate2,7 g
Fett9,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)574 (137)
Eiweiß11,1 g
Kohlenhydrate2,7 g
Fett9,2 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Die Eier mit der Sahne oder Kondensmilch verquirlen, bis sich eine glatte Masse bildet.
2.Würzen, weiterquirlen.
3.Bei 650 Watt, 7 Minuten offen garen.
4.Die Masse geht beim Garvorgang auf, fällt jedoch beim abschalten des Gerätes wieder leicht zusammen.
5.Den Eierstich nach dem Abkühlen in kleine Würfel schneiden ( gehen in der Brühe übriegens wieder auf ). Kann man auch mit Kräutern aufpeppen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von C****e
vom
Kommentare zu „Eierstich in der Mikrowelle hergestellt“