Meeresfrüchte-Salat

einfach

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Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Miesmuscheln frisch750 g
Tintenfisch300 g
Garnele frisch100 g
Schalotte1
Butter1 EL
Petersilie gehackt3 EL
Fischfond200 ml
Knoblauchzehe1
Zitronensaft½
Olivenöl4 EL
Petersilie gehackt2 EL
Salz etwas
Pfeffer aus der Mühle etwas
Nährwertangaben:

Zubereitung

  • 1. Muscheln gut wässern, 1 - 2 Std. Öfters das Wasser wechseln. Tintenfisch in Ringe schneiden. Garnelen auf dem Rücken längs einschneiden und den schwarzen Faden entnehmen ( Darm ). Danach waschen.Schalotte in feine Würfel schneiden. Butter in einem großen Topf zerlassen, Schalotte und 3 EL Peterle darin dünsten.Muscheln dazugeben, Deckel drauf und dünsten.

    2. Fischfond angießen, kurz aufkochen. Muscheln aus dem Sud nehmen, geschlossene wegwerfen. Tintenfischringe in dem warmen Sud ca. 5 Min. ziehen lassen. Dan Garnelen dazu und nochmal 5 Min.ziehen lassen. Tintenfisch und garnelen aus dem Sud nehmen, 100 ml aufheben. Muscheln aus der Schale lösen.

    3. Zitronensaft, Oliuvenöl und Peterle gut verrühren. Muschelsud zugeben, Knobi reinpressen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Die saauce mit den Meeresfrüchten vermischen. Dazu frisches Baguette

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