Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Cappoccino | 1 Tasse |
Kastenkuchen | 1 Stück |
Cornflakes | 50 Gramm |
Apfel | ½ Stück |
Naturjoghurt | 125 Gramm |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)578 (138)
Eiweiß4,7 g
Kohlenhydrate26,0 g
Fett1,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)578 (138)
Eiweiß4,7 g
Kohlenhydrate26,0 g
Fett1,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Wasser kochen und Cappoccinopulver in einer Tasse mit heißen Wasser auffüllen und umrühren
2.Apfel tn mundgerechte Stücke schneiden und mit Cornflakes und Naturjoghurt in einer Schüssel mischen
3.Eine Teller mit Cappoccinotasse, Cornflakes-Apfel-Joghurt-Schlüssel und Kastenkuchen bestücken
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von widder1987
vom
Kommentare zu „Zehn-Uhr-Frühstück“