Zucchininudeln
15 Minleicht
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Spaghetti oder andere Nudel je nach Lust | 250 g |
| große Zucchini | 1 |
| Knoblauchzehe oder mehr je nach Geschmack | 1 |
| Sahne | 1 Becher |
| evtl. etwas Milch | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1512 (361)
Eiweiß13,3 g
Kohlenhydrate69,7 g
Fett2,8 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1512 (361)
Eiweiß13,3 g
Kohlenhydrate69,7 g
Fett2,8 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Zuerst die Zucchini in dünne Streifen und den Knoblauch in dünne Scheiben schneiden, beides in Olivenöl andünsten. Mit der Sahne ablöschen und aufkochen lassen. Das ganze mit Salz und Pfeffer würzen. Falls die Sauce etwas zu dick ist, noch etwas Milch hinzugießen.
2.Jetzt noch die Nudeln kochen und mit der Suce mischen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von t****n
vom
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