Smoothie Orange-Ingwer

6 Min leicht
( 8 )

Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Banane 4 Stk.
Orange frisch 4 Stk.
Sojamilch flüssig 500 ml
Zucker braun 2 EL
Zimt 1 TL
Ingwer frisch 5 cm
Zitronenmelisse frisch 4 Stk.

Zubereitung

1.Orangen und reife Bananen schälen, in grobe Stücke schneiden Ingwer schälen und reiben Mit dem Zucker und dem Zimt ab in den Mixer

2.pürieren und nach und nach die Soja-Milch einrühren, ca. 1 Stunde kühlen und dann: Ab ins Glas und mit einen Melisseblättchen garnieren

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