Zutaten für 16 Personen
Zutaten für 16 Personen
| Zutaten zum Boden | etwas |
| Eiweiß | 3 |
| Zucker | 90 g |
| Vanillezucker | 1 |
| Wasser | 2 EL |
| Eidotter | 3 |
| Mehl | 60 g |
| Vanillepuddingpulver | 1 Päckchen |
| Backpulver | 1 TL |
| Zutaten zur Creme | etwas |
| Magerjoghurt | 500 g |
| Zucker | 100 g |
| Himbeeren, gemixt | 150 g |
| Sahne | 1 Becher |
| Rum | 1 EL |
| Gelatine | 8 Blatt |
| Wasser | 5 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)594 (142)
Eiweiß3,3 g
Kohlenhydrate26,4 g
Fett2,2 g
Zubereitung
1. Eiweiß, Zucker und Vanillezucker schlagen. 2 EL Wasser langsam dazu geben. Unter die sehr steife Masse die übrigen Zutaten heben. Bei 175 °C etwa 15 Minuten backen.
2. Joghurt, Zucker und Früchte kurz rühren. Die steifgeschlagene Sahne unterziehen, Gelatine 5 Minuten in kaltem Wasser einweichen, ausdrücken, in kochendem Wasser (5 EL) auflösen und unter die Joghurtmasse rühren. Um den Boden einen Rand legen, die Masse einfüllen. Mindestens 3 Stunden kalt stellen. Mit Sahne unt Früchten garnieren.
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vom



















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