Zutaten für 4 Personen
Gemüsebrühe | 250 ml |
Bulgur | 125 Gramm |
Petersilie | 2 Bund |
Zwiebel rot | 1 Stück |
Kirschtomaten | 200 Gramm |
Essig | 2 Esslöffel |
Salz | etwas |
Pfeffer | etwas |
Olivenöl | 3 Esslöffel |
Brötchen vom Vortag | ½ Stück |
Zwiebel klein | 1 Stück |
Öl | 3 Esslöffel |
Hackfleisch gemischt | 250 Gramm |
Ei | 1 Stück |
Putenmedaillons | 4 Stück |
Frühstücksspeck | 4 Scheiben |
Petersilie | etwas |
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1 Min
1.Brühe aufkochen, Bulgur einrühren, von der Herdplatte ziehen und ca 15 Minuten aus1ausquellen lassen. Abkühlen lassen. Petersilienblätter von den Stielen zupfen, waschen und trocken tupfen. Hälfte davon fein hacken und abgedeckt beiseitestellen. Rote Zwiebel schälen, halbieren und in dünne Scheiben schneiden. Tomaten waschen, putzen und halbieren. Essig mit Salz und Pfeffer würzen. Olivenöl nach und nach unterrühren. Bulgur, übrige Petersilienblätter, bis auf 3 zum Garnieren, Zwiebelscheiben und Tomaten mit der Vinaigrette vermengen und marinieren lassen. Brötchen in lauwarmes Wasser einweichen. Zwiebel schälen und fein würfeln. 1 EL Öl in einer Pfanne erhitzen, Zwiebel darin andünsten. Herausnehmen und abkühlen lassen. Brötchen gut ausdrücken und mit Hack, Zwiebel, Ei und gehackter Petersilie verkneten. Mit Salz und Pfeffer würzen. 8 längliche Frikadellen formen und auf Holzspieße stecken. Putenmedaillons mit jeweils einer Scheibe Speck umwickeln und mit Salz und Pfeffer würzen. Grillpfanne erhitzen und mit 1 EL Öl bestreichen. Putenmedaillons bei starker Hitze rundherum anbraten. Bei mittlerer Hitze von beiden Seiten jeweils ca 4 MInuten braten. Herausnehmen, in Alufolie wickeln und ruhen lassen. Pfanne mit 1 EL Öl bestreichen und Hackspieße darin ca 10 Minuten rundherum garen. Petersiliensalat und Fleisch auf Tellern anrichten und mit Petersilieblätter garnieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von M****8
vom
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