Scharfe-Olivencreme
15 Minleicht
Bild 1 von 1 Rezept: Scharfe-Olivencreme 
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Zutaten für 3 Personen
Zutaten für 3 Personen
| getrocknete Soft-Tomaten fein gehackt | 30 Gramm |
| grüne Oliven fein gehackt | 30 Gramm |
| Lauchzwiebeln frisch in feine Würfel geschnitten | 2 |
| körniger Frischkäse | 200 Gramm |
| Tabasco | etwas |
| Salz | etwas |
| Milch 1,5% | 2 Esslöffel |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1294 (309)
Eiweiß9,9 g
Kohlenhydrate2,5 g
Fett29,0 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1294 (309)
Eiweiß9,9 g
Kohlenhydrate2,5 g
Fett29,0 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Frischkäse mit gehackten Tomaten, gehackten Oliven, gewürflete Lauchzwiebeln verrühren. Die Creme mit einigen Spritzern Tabasco und Salz pikant abschmecken.
2.Tipp: Die Olivencreme auf Knäckebrot streichen und mit Tomaten und Gurkenscheiben belegen und mit gehackte Kräuter und gehackten Nüssen bestreuen. das ist ein echtes Fitnessbrot...
3.TIPP: Die fertige Olivencreme mit dem Stabmixer und 2 Esslöffel fettarme Milch pürieren, das macht die Creme noch Cremiger...
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von kikibu
vom
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