Erdbeer-Shake
leicht
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Pfirsich | 1 |
| Erdbeeren | 250 Gramm |
| Puderzucker | 2 EL |
| Zitronensaft | 1 EL |
| Natürliches Mineralwasser oder mit Kohlensäure | 250 ml |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)68 (16)
Eiweiß0,4 g
Kohlenhydrate2,8 g
Fett0,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)68 (16)
Eiweiß0,4 g
Kohlenhydrate2,8 g
Fett0,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Den Pfirsich schälen und in Scheiben schneiden und fein würfeln. Die Erdbeeren waschen, putzen und halbieren. Mit der Hälfte der Pfirsichwürfel, Puderzucker Zitronensaft und dem Minaralwasser im Mixer fein pürieren. In 2 Gläser füllen und mit den restlichen Pfirsichwürfel bestreuen.
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vom
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