Fleisch - Vindaloo mit Schweinefilet

einfach

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Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Vindaloo Paste: etwas
frischer Ingwer; gerieben2 EL
Knoblauchzehen gehackt4
Chilies gehackt3 rote
Kurkuma gemahlen2 TL
Kardamom gemahlen2 TL
Gewürznelken4
Pfefferkörner6
Zimt gemahlen1 TL
Koriander gemahlen1 EL
Kreuzkümmelsamen1 EL
Zitronensaft125 ml
Für das Fleisch: etwas
Schweinefilet1 kilo
Öl ; kein Olivenöl nehmen60 ml
braune Senfkörner2 TL
Wasser600 ml
Nährwertangaben:

Zubereitung

  • 1. Für die Vindaloo-Paste alle Gewürze und Zitronensaft zu einer glatten Masse verarbeiten. Geht am besten in der Küchenmaschine mit dem Schlagmesser oder mit einem Pürierstab.

    2. Das Fleisch sauber parieren. In dünne Scheibchen schneiden oder würfeln.

    3. In einer schweren Pfanne das Öl erhitzen. Das Fleisch portionsweise rundum braun anbraten. Aus der Pfanne nehmen.

    4. Vindaloo-Paste und Senfkörner in die Pfanne geben und unter Rühren 2 Minuten dünsten. Nun das Wasser angießen und zum Kochen bringen. Einmal gut durchkochen lassen. Das Fleisch zufügen und bei milder Hitze etwa 1 1/2 Stunden schmurgeln lassen.

    5. Wir essen gerne Naan-Brot mit Knoblauch und Koriander dazu. Aber auch Reis passt gut.

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