Zutaten für 2 Personen
 Zutaten für 2 Personen
| Große Zwiebel | 1 | 
| Matjesfilets | 1 Päckchen | 
| Apfel | 1 | 
| Gewürzgurken | 2 | 
| Salz | 1 TL | 
| Zucker | 2 TL | 
| Essig | 4 EL | 
| süsse Sahne | 1 Becher | 
| Milch | etwas | 
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)171 (41)
Eiweiß1,6 g
Kohlenhydrate5,8 g
Fett1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)171 (41)
Eiweiß1,6 g
Kohlenhydrate5,8 g
Fett1 g
Zubereitung
 Gesamtzeit: 
10 Min
10 Min
1. Matjes unter kalten Wasser abspülen und vierteln. Zwiebeln in Ringe schneiden,Apfel und Gurken in Würfel schneiden.Alles in eine Schüssel geben.Die restlichen Zutaten dazu geben und 1 Std ziehen lassen.Und evtl. nochmals abschmecken.Vielleicht etwas vorsichtiger mit dem Salz manchmal sind die Matjes ziemlich salzig.
2. Normaler Weise macht man Salzkartoffeln dazu.....ich hatte Bärenhunger es musste schnell gehen.
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vom
 


















Kommentare zu „Marinierte Heringe“