Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Aubergine | 200 g. |
| Karotten | 2 Stück |
| Zucchini | 200 g. |
| Pflanzenöl | 750 ml. |
| Salz, Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1646 (393)
Eiweiß4,7 g
Kohlenhydrate22,4 g
Fett32 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1. Aubergine in feine Scheiben schneiden, Karotten schälen und in feine Scheiben schneiden, Zucchini in feine Scheiben schneiden, Öl in einem hohen Topf erhitzen, Gemüsescheiben ca. 3 - 4 Minuten frittieren, mit einer Schaumkelle herraus nehmen und auf Küchenrolle abtropfen lassen, mit Salz und Pfeffer würzen.
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vom














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