Bircher-Müsli mit Himbeeren
20 Mineinfach
Bild 1 von 1 Bircher-Müsli mit Himbeeren 
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Haferflocken | 8 El |
| Milch | 8 El |
| geriebene Haselnüsse | 2 El |
| Honig | 1 El |
| säuerlicher Apfel | 1 |
| Zitronensaft | etwas |
| TK Himbeeren | 200 g |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)499 (119)
Eiweiß4,2 g
Kohlenhydrate15 g
Fett4,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)499 (119)
Eiweiß4,2 g
Kohlenhydrate15 g
Fett4,2 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Haferflocken in der Milch einweichen lassen. Währenddessen den Apfel reiben und anschließend mit Zitronensaft beträufeln. Haferflocken mit Honig mischen, dann den Apfel hinzugeben und die Haselnüsse unterrühren. Himbeeren in der Mikrowelle auftauen und auch hineingeben. Guten Appetit! P.S. Schmeckt auch sehr gut mit gemahlenen Mandeln!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von g****l
vom
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