Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
barilla capellini nr.1 | ½ paket |
Tomaten | 4 |
knoblauchzehe 2 zwiebeln | 1 |
gehacktes rind oder schwein | 400 |
suppenlöffel oregano | 2 |
tomatenmark | ½ tube |
cillispitzen salz und pfeffer | 2 |
olivenoel | etwas |
Wasser | 1 tasse |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)651 (155)
Eiweiß19,6 g
Kohlenhydrate-
Fett8,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)651 (155)
Eiweiß19,6 g
Kohlenhydrate-
Fett8,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.oel in der pfanne erhitzen die kleingeschnittenen zwiebeln und knoblauch dazugeben bei großer hitze das gehacktes anbraten die tomaten mit oder ohne schale kleinschneiden und dazugeben 2 suppenlöffel oregano salz pfeffer 1/2 tube tomatenmark kommen auch hinein nach und nach wasser dazugeben p.s. die 2 cillispitzen nicht vergessen und anschließend " händewaschen"
2.viel spass und guten appetit
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von d****0
vom
Kommentare zu „Spagetti bolongnese“