Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Sauerkraut | 1 Dose |
| Gemüsebrühe | 1 EL |
| Hänchenfilet | 600 g |
| Salz, Pfeffer | etwas |
| Öl | 2 EL |
| Frühstücksspeck | 8 Scheiben |
| Ciabattabrote a 300g | 2 Stk. |
| Schmand | 8 EL |
| etwas Schnittlauch | etwas |
| etwas Paprika-Edelsüß | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)875 (209)
Eiweiß5,7 g
Kohlenhydrate28,7 g
Fett4,6 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1. Sauerkraut, 1/2 l Wasser und Brühe aufkochen lassen. Zugedeckt ca. 15 Minuten schmoren. Gewürztes Fleisch im heißen Öl ca. 10 Minuten braten. Speck ca. 2 Minuten vor Bratzeitende zufügen.
2. Brote erst längst, dann quer halbieren. Fleisch in Scheiben schneiden. Mit Sauerkraut, Speck und je 1EL Schmand auf den unteren Hälften verteilen. Schnittlauch klein schneiden, darüberstreuen. Obere Hälften darauflegen, mit Paprika bestreuen.
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vom
















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