Zutaten für 7 Personen
Zutaten für 7 Personen
| Vollkornmehl | 250 gr |
| Brauner Zucker | 120 gr |
| Backpulver | 2 TL (gestrichen) |
| Eier | 2 |
| Milch | 100 ml |
| Nussöl | 50 ml |
| Speiseöl | 3 El |
| Salz | 1 Prise |
| TK - Heidelbeeren | 300 gr. |
| Puderzucker | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1287 (307)
Eiweiß7 g
Kohlenhydrate42,8 g
Fett11,9 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
40 Min
40 Min
1. Mehl und Backpulver in eine gut verschließbare 3 L Schüssel mischen. Zucker, Salz, Eier, Milch, Nuss- und Speiseöl hinzufügen, Schüssel verschließen und 15 -30 Sek. kräftig schütteln. Alles mit einem Löffel nochmals durchrühren falls trockene Zutaten noch am Rand sind.
2. Den Teig in eine gefettete Tarteform 30 cm füllen und mit den gefrorenen Heidelbeeren bestreuen. Im vorgeheizten Ofen bei etwa 160° C ca 35 Min. backen. Tarte im abgekühltem Zustand mit Puderzucker bestreuen
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vom

















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