Hack - Bohnen Soße
15 Mineinfach
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Zutaten für 15 Personen
Zutaten für 15 Personen
| Sauce bolognese 500g | 1 Glas |
| Kidneybohnen | 100 gr. |
| salz,Pfeffer | etwas |
| frische Pfefferispen | 4 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1107 (265)
Eiweiß10,4 g
Kohlenhydrate48,1 g
Fett3 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1. Die Soße erhitzen.Kidneybohnen abtropfen , dann in der S0ße ca.10 Minuten ziehen lassen.Würzig abschmecken,evtl.1/2 TL frischen Thymian unterrühren.In ein Schälchen füllen , mit Pfefferrispen garnieren.
2. TIPP:Wer mag , kann die Soße aus 500g Hackfleisch , 1 Möhre, je 2 Zwiebeln und Knoblauchzehen , 300 g Tomatenpüree sowie 2 EL -mark selbst machen. Würzig abschmecken.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von k****1
vom
Kommentare zu „Hack - Bohnen Soße“