Gesunder Salat :-)
30 Mineinfach
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Kopfsalat frisch/Eisbergsalat | 1 Päckchen |
| Champingons frisch | 1 Päckchen |
| Putenbrust | 2 stk. |
| Fetakäse | 1 Päckchen |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)439 (105)
Eiweiß22,7 g
Kohlenhydrate0,5 g
Fett1,2 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1. Putenbrust und Champignons anbraten mit wenig öl. Am besten Olivenöl ( Nicht zu heiss werden lassen) dann auf die seite stellen. Salat waschen und nach bedarf zerkleinern. Ziegenkäse klein schneiden in Mundgerechte stücke. Salatsauce vorbereiten nach wahl. Nun alle Zutaten zum Salat geben und gut mischen. Fertig ist der feine gesunde salat :-) Guten Appetit
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von B****9
vom
Kommentare zu „Gesunder Salat :-)“