Zaziki
10 Minleicht
Bild 1 von 1 Rezept: Zaziki 
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Zutaten für 2 Personen
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| Magerquark | 500 Gramm |
| Salatgurke | ½ |
| Knoblauchzehen gehackt | 1 |
| Salz | etwas |
| Rosenpaprika | etwas |
| Natürliches Mineralwasser mit Kohlensäure | 1 Schuss |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)305 (73)
Eiweiß13,5 g
Kohlenhydrate3,3 g
Fett0,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)305 (73)
Eiweiß13,5 g
Kohlenhydrate3,3 g
Fett0,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Gurke schälen, vierteln, entkernen und reiben. Magerquark zu den Gurken geben und miteinander verrühren. Knoblauchzehe/n, Salz und Paprika rosenscharf mit hineingeben und abschmecken. Bei bedarf etwas Mineralwasser hinzugeben.
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vom
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