Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Filets vom Tulipan | 4 |
| gekochte Rote Beete | 300 gr. |
| Schalotten frisch | 2 |
| Butter | 20 gr. |
| Fischfond | 200 ml |
| Crème fraîche | 150 gr. |
| Salz, Pfeffer, Cayennepfeffer | etwas |
| Weißwein | 4 EL |
| Zitronensaft | 1 EL |
| Butterschmalz | 20 gr. |
| Mehl | etwas |
| Kresse frisch | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)851 (203)
Eiweiß6,8 g
Kohlenhydrate18,4 g
Fett10,7 g
Zubereitung
1. Fischfilets säubern. Die Hälfte der Rote Beete würfeln. Schalotten würfeln und in Butter anbraten. Die Rote-Beete-Würfel dazu geben, mit dem Fischfond aufgießen und 2 Minuten einkochen lassen. Pürieren. Creme fraiche dazu geben und eine weitere Minute offen köcheln. Soße mit Salz, Pfeffer, Wein und Zitrone abschmecken.
2. Butterschmalz in einer Pfanne erhitzen, Filets würzen mit Salz und Cayenne, mit Mehl bestäuben und im heißen Fett 2 Minuten von jeder Seite anbraten. Restl.Rote-Beete in Streifen schneiden und in heißer Butter schwenken. Mit Salz und Pfeffer würzen. Soße und Rote-Beete auf Teller anrichten, den Fisch drauflegen, mit Kresse garnieren. Herrlich !!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von s****e
vom
















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