Currysahne mit Fischwürfel

20 Mineinfach

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Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Fischfilet frisch700 gr.
Zitronensaft2 EL
Paprikaschoten gelb1
Paprikaschoten rot1
Zwiebel1
Knoblauchzehen2
Öl3 EL
Currypulver3 TL
Paprika edelsüß1 TL
Sahne150 gr
Salz etwas
Petersilie1 Bund
Nährwertangaben:

Zubereitung

Gesamtzeit:
20 Min
  • 1. Das Fischfilet kalt abspühlen, trockentupfen und in gut 2 cm große Würfel schneiden. Die Fischwürfel mit Zitronensaft beträufeln.

    2. Die Paprikaschoten waschen, halbieren, putzen und in kleine Würfel schneiden. Die Zwiebel und den Knoblauch schälen und fein hacken.

    3. Das Öl in einer Pfanne erhitzen. Die Paprikawürfel darin etwa 2 Minuten unter Rühren anbraten. Zwiebel und Knoblauch 1 Minute mitbraten, dann das Gemüse an die Seite schieben. Den Fisch in die Pfanne geben und 1-2 Minuten braten.

    4. Den Fisch mit dem Curry und dem Paprikapulver bestreuen und kurz weiterbraten. Mit der Sahne aufgießen und alles locker untermischen, dann einmal aufkochen. Mit Salz abschmecken. Die Petersilie waschen und trockenschütteln. Die Blättchen abzupfen und auf den Fisch streuen.

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