Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Feigen frisch | 4 |
| Rucola | 100 gr. |
| Parmaschinken | 2 Scheiben |
| Mozzarella | 100 gr. |
| Olivenöl kalt gepresst | 4 EL |
| Aceto Balsamico | 1 EL |
| Weinessig | 1 EL |
| Senf | 1 EL |
| Honig | 2 EL |
| Rosmarin frisch | 1 TL |
| Thymian frisch | 1 TL |
| Kräutermischung italienisch | 1 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)428 (102)
Eiweiß3,4 g
Kohlenhydrate10,5 g
Fett5 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1. Feigen vierteln, Rucola rüsten, waschen und trockenschleudern. Schinken und Mozzarella in Stücke teilen. Alles zusammen in eine Schüssel geben, Oel, Aceto Balsamico und Essig darüber träufeln und locker miteinander vermischen. Senf, Honig und die Kräuter miteinander verrühren. Den Salat anrichten, mit der Honigvinaigrette beträufeln und frischen Pfeffer darüber vermahlen.
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vom



















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