Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Risotto-Reis | 400 g |
| Butter | 60 g |
| Zwiebel | 1 kleine |
| weisswein | ⅛ l |
| klare suppe | 1 l |
| Olivenöl | 3 EL |
| gewürz-blüten-mischung, getrocknet oder frisch | 2 EL |
| geriebener parmesan | 50 g |
| je nach saison mit gedünsteten pilzen oder gemüse servieren | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)309 (74)
Eiweiß0,2 g
Kohlenhydrate2,8 g
Fett0,1 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1. gewürz-blüten-mischung mit olivenöl vermengen und ziehen lassen. suppe aufkochen, die zwiebel in kleine würfel schneden und in butter anschwitzen, reis zugeben, glasig mitrösten, mit wein ablöschen, bei reduzierter hitze nach und nach unter ständigem rühren heisse suppe nachgiessen. reis darf nicht schwimmen, er soll weich, aber innen kernig sein, garzeit etwa 20 min. gewürz-öl mischung und parmesan in das risotto einrühren, abschliessend mit etwas gewürz-blüten-mischung bestreuen und servieren.
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vom




















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