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„13 Sonnenblumenkerne mit Salz und Schale Rösten Rezepte“
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Sonnenblumenkern geröstet
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Mehl 1050
Salz
Knoblauch Öl
Malzkaffee trocken- Caro
Wasser lauwarm
Hefe
Zucker
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Feldsalat mit Grapefruit und Sonnenblumenkernen nach Patricias Art
ZUTATEN
Feldsalat
Grapefruit oder Orangen
Sonnenblumenkerne geröstet
Ahornsirup
Meersalz aus der Mühle
Aceto Balsamico
Walnussöl
Öl neutral
Pfeffer aus der Mühle
Cayennepfeffer
Zum Rezept
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Rezept von
A****s
Basilikum-Kartoffelrösti mit Sonnenblumenkernen
ZUTATEN
Kartoffeln geschält frisch
Ei
Mehl
Basilikumpesto
Parmesan
Basilikumblätter fein gehackt
Sonnenblumenkerne
Salz
Pfeffer aus der Mühle weiß
Öl- Sonnenblumen- oder Olivenöl
Zum Rezept
Rezept von
m****a
Gries-Käse-Bratlinge mit Sonnenblumenkernen
ZUTATEN
Milch
Zwiebel frisch
Lorbeerblatt Gewürz
Gewürznelken
Hartweizengries
Käse gerieben
Senf mittelscharf
Sonnenblumenkerne
Salz
Ei verquirlt
Paniermehl
Öl
Zum Rezept
Rezept von
F****0
Tomaten-Kräuterpesto mit Sonnenblumenkernen und Balsamico
ZUTATEN
KräuterBasilikum,Petersile,Melisse und Sauerampfer und Frühlingszwiebeln
getrocknete Tomaten in Olivenöl mit Kapern eingelegt
geröstete Sonnenblumenkerne
Parmesan
Olivenöl nach Bedarf
etwas Orangenpfeffer und Limettensalz
Balsamico
Honig
Zum Rezept
Rezept von
Forelle1962
Pasta unter Fenchel, Birnen und Champignons - Sauce mit gerösteten Sonnenblumenkernen
ZUTATEN
mildes Kokosfett
Zwiebel gehackt
Fenchel frisch
Reismehl
Gemüsebrühe
Birnen
Champignons frisch
Salz und Pfeffer adM
geröstete Sonnenblumenkerne
gegarte Pasta nach Wahl
Paprikapulver edelsüß
zum dekorieren
frischen Zwiebellauch
Zum Rezept
30 Min
Rezept von
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Sonnenblumenkerne-Frischkäse
ZUTATEN
Frischkäse fettarm
Sonnenblumenkerne geröstet
Sojasoße dunkel
Salz,Pfeffer
Zum Rezept
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Rezept von
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Zucchiniflan mit Sonnenblumenkerne
ZUTATEN
mittelgroße Zucchine ca250gr
Schalotte frisch
Knoblauchzehe
Sahne
Ei
Eigelb
Sonnenblumenkerne
Salz,gemahlener weißer Pfeffer
etwas gerebelter Thymian
Fett für die Förmchen
Zum Rezept
Rezept von
h****n
Zucchini Pfankuchen mit Sonnenblumenkerne
ZUTATEN
Mehl
Sahne
Zucchini
Sonnenblumenkerne in der Pfanne leicht angeröstet
Eier
Salz u Pfeffer
Öl zum Braten
Zum Rezept
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Rezept von
Miez
Tofu-Reis mit Sonnenblumenkernen ASIA
ZUTATEN
Langkornreis
Salz
Tofu
Erbsen - TK
Neutrales Öl
Sonnenblumenkern ungeröstet
Babymaiskolben
Frühlingszwiebeln
Karotten klein
Paprikaschote rot
Paprikaschote grün
Knoblauchzehe
Ingwer frisch ca 3 cm
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KUERBISCREME-SUPPE MIT SONNENBLUMENKERNE-OEL UND AMARETTI KEKSE
ZUTATEN
Hakkaido-Kürbis-zu 1kg zirka geschaelt-ohne samen-in wuerfel geschnitten
Kartoffel geschält frisch in wuerfel geschnitten
Zwiebel gehackt
Sonnenblumenkerne
Sonnenblumenöl
Amarettini Mandelkekse
Salz
Rahm
Butter
Mehl
Zum Rezept
Rezept von
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Suppe von orangefarbenem Gemüse mit Sonnenblumenkernen
ZUTATEN
Zwiebel grob gewürfelt
Lauch grob gewürfelt
Mohren grob gewürfelt
Batate Süßkartoffel grob gewürfelt
Kürbis in groben Stücken
Ingwer frisch nach Geschmack
Olivenöl
Wasser
Schnittlauch frisch gehackt
Sonnenblumenkerne geröstet
Salz
Pfeffer
Zum Rezept
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Rezept von
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Vollkorn-Gemüse-Lachsschinken-Quiche mit gerösteten Sonnenblumen-Kernen
ZUTATEN
Vollkornmehl
Butter oMargarine zum Backen
Eier
Sauerkraut 425 ml
Paprikaschoten
Lachs-Schinken, dünn geschnitten
Creme fraiche mit Kräutern
Weißen Pfeffer
Thymian gefriergetrocknet
Basilikumspitzen
Jodsalz
Fett uMehl für die Backform
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Sonnenblumenkerne geröstet und gesalzen
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