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Der Laktosefreien Küche
Rezept von
MausVoh
Rindfleisch mit Gemüse und Bandnudeln im Wok
(3)
Rezept von
MausVoh
Chinesisches Rindfleisch mit Gemüse und Basmati Reis
(3)
Rezept von
MausVoh
Mie-Nudeln mit Rindfleisch und Gemüse im Wok
(4)
Rezept von
MausVoh
Mie-Nudeln mit Rindfleisch, Ei, Gemüse und Cashew-Nüssen im Wok
45 Min
(2)
Rezept von
MausVoh
Gebratenes Rindfleisch und Gemüse mit Austernsauce und gelber Basmatireis
(3)
Tipp von
KB_Redaktion
Beef Jerky selber machen – so einfach geht’s!
Tipp
Rezept von
MausVoh
Gebratenes Rindfleisch mit Gemüse, Austernsauce und Jasmin-Reis
(1)
Rezept von
MausVoh
Rindfleisch-Gemüse-Wok mit Mie-Nudeln
45 Min
(2)
Rezept von
MausVoh
Gebratenes Rindfleisch mit Austernsauce, gemischtes Gemüse und gelber Reis
(4)
Rezept von
MausVoh
Rindfleisch mit Gemüse aus dem Wok mit Curryreis
1:00 Std
(3)
Rezept von
sTinsche
Gemüse-Topf mit Rindfleisch
(29)
Rezept von
Schaefchen
Chinesische Rindfleisch-Gemüse Pfanne
1:20 Std
(23)
Rezept von
chipzi
Rindfleisch -Gemüse-Eintopf
1:00 Std
(24)
Rezept von
MausVoh
Rindfleisch-Tajine mit Gemüse
1:00 Std
(2)
Rezept von
Hobbykoch1961
Gemüse, Rindfleisch und Nudeln aus den Wok
35 Min
(8)
Rezept von
Trapper1000
Gebratenes Rindfleisch Sambal mit verschiedenem Gemüse
20 Min
(56)
Tipp von
Publicity
Leicht welkes Gemüse/Salat wieder fit bekommen
Tipp
Rezept von
MausVoh
Rindfleisch mit Gemüse und Bandnudeln im Wok
ZUTATEN
Steakhüfte
Ketchup manis
Sojasauce
Reiswein Sake
grobes Meersalz aus der Mühle
bunter Pfeffer aus der Mühle
frische Ananas
rote Paprika ca 100 g
grüne Paprika ca 100 g
gelbe Paprika ca 100 g
Zwiebel ca 100 g
Frühlingszwiebeln
Bambussprossen Streifen ca 140 g
Knoblauchzehen
rote Chilischote
Ingwer walnussgroß
Bandnudeln
Salz
Sonnenblumenöl
Sonnenblumenöl
Rinderbrühe 1 TL Instant übrige Marinade
Kokosmilch
mildes Currypulver
5 - Gewürzpulver
Fischsauce
grobes Meersalz aus der Mühle
bunter Pfeffer aus der Mühle
Tapioka Stärke
Zum Rezept
Rezept von
MausVoh
Chinesisches Rindfleisch mit Gemüse und Basmati Reis
ZUTATEN
Hüftsteak
süße Hoisin Sauce
Ketchup manis
Sherry
Möhrenstifte TK Eigene Herstellung
Zwiebelstücke
Frühlingszwiebelringe TK Eigene Herstellung
Knoblauchzehe
Ingwer walnussgroß
rote Chilischote
Sonnenblumenöl
Rinderbrühe 1 TL instant
grobes Meersalz aus der Mühle
bunter Pfeffer aus der Mühle
heller Reisessig
flüssiger Honig
Basmati Reis
Wasser
Salz
Kurkuma
Petersilie zum Garnieren
Zum Rezept
Rezept von
MausVoh
Mie-Nudeln mit Rindfleisch und Gemüse im Wok
ZUTATEN
Mie-Nudeln
Salz
Erdnussöl
Hüftsteak
dunkle Sojasauce
Ketchup manis
Sherry
Tempura Mehl
Erdnussöl
grüne Paprika ca 100 g
Möhre ca 100 g
Zwiebel ca 75 g
Frühlingszwiebeln ca 75 g
Ingwer walnussgroß
Knoblauchzehe
rote Chilischote
Erdnussöl
Gemüse
Austernsauce
Rindfleisch
grobes Meersalz aus der Mühle
bunter Pfeffer aus der Mühle
Mie-Nudeln
Maggikraut zum Garnieren
Zum Rezept
45 Min
Rezept von
MausVoh
Mie-Nudeln mit Rindfleisch, Ei, Gemüse und Cashew-Nüssen im Wok
ZUTATEN
Mie-Nudeln
Salz
Sonnenblumenöl
Hüftsteak
dunkle Sojasauce
Ketchup Manis
Sherry
Tapioka Stärke
Eier
Salz
Sonnenblumenöl
1 Möhre
1 Zwiebel
1 Stück Porree
2 Frühlingszwiebeln
braune Champignons
1-2 gelbe Paprika
1 rote Chilischote
1 Stück Ingwer
1 Knoblauchzehe
Cashew-Nüsse
Erdnussöl
klare Rindfleischbrühe 2 TL Instantbrühe
1 Stück Palmzucker
dunkle Sojasauce
Ketchup Manis
Austernsauce
Zum Rezept
Rezept von
MausVoh
Gebratenes Rindfleisch und Gemüse mit Austernsauce und gelber Basmatireis
ZUTATEN
Steakhüfte
Sojasauce
Sherry
Sesamöl
Tapioka Stärke
Erdnussöl
Zwiebel ca 100 g
Möhre ca 100 g
rote Paprika ca 100 g
Austernsauce
grobes Meersalz aus der Mühle
bunter Pfeffer aus der Mühle
Basmatireis
Wasser
Salz
Kurkuma gemahlen
Frühlingszwiebeln
Zum Rezept
TIPP
Tipp von
KB_Redaktion
Beef Jerky selber machen – so einfach geht’s!
Rezept von
MausVoh
Gebratenes Rindfleisch mit Gemüse, Austernsauce und Jasmin-Reis
ZUTATEN
Hüftsteak
Ketchup manis
helle Sojasauce
Reiswein Sake
grobes Meersalz aus der Mühle
bunter Pfeffer aus der Mühle
Sonnenblumenöl
Zucker
Glutamat
Tapioka Stärke
braune Champignons
Gemüsezwiebel ca 300 g
rote, grüne und gelbe Paprika ca 300 g
Frühlingszwiebeln
grüne Chilischote ca 25 g
Knoblauchzehen
Ingwer walnussgroß
Sonnenblumenöl
Rinderbrühe 2 TL instant
Austernsauce
Reiswein Sake
Ketchup manis
helle Sojasauce
Tapioka Stärke
Jasmin-Reis
Wasser
Zum Rezept
45 Min
Rezept von
MausVoh
Rindfleisch-Gemüse-Wok mit Mie-Nudeln
ZUTATEN
Steakhüfte
Erdnussöl
grobes Meersalz aus der Mühle
bunter Pfeffer aus der Mühle
Maiskölbchen Abtropfgewicht 190 g
rote Paprika ca 150 g
grüne Paprika ca 150 g
gelbe Paprika ca 150 g
Zwiebeln ca 150 g
Knoblauchzehe
Ingwer ca 20 g
gelbe Chilischote
Erdnussöl
Ketchup manis
Austernsauce
süße Chilisauce
Sambal oelek
Fischsauce
klare Brühe 1 TL Instantbrühe
Tapioka Stärke
Mie-Nudeln
Sonnenblumenöl
Evtl Korianderblättchen zum Garnieren
Zum Rezept
Rezept von
MausVoh
Gebratenes Rindfleisch mit Austernsauce, gemischtes Gemüse und gelber Reis
ZUTATEN
Steakhüfte
Ketchup manis
dunkle Sojasauce
Sherry
Speisestärke Mondamin
Erdnussöl
Austernsauce
grobes Meersalz aus der Mühle
bunter Pfeffer aus der Mühle
Glutamat alternativ 1-2 TL Hühnerbrühe instant
rote Paprika ca 200 g
Gemüsezwiebel ca 150 g
Zuckerschoten
Prinzessbohnen
Möhre ca 75 g
Erdnussöl
restliche Marinade vom Rindfleisch
Rinderbrühe 3 TL Instantbrühe
Austernsauce
grobes Meersalz aus der Mühle
bunter Pfeffer aus der Mühle
Glutamat alternativ 1-2 TL Hühnerbrühe instant
Tapioka Stärke
Basmatireis
Wasser
Salz
Kurkuma gemahlen
Petersilie zum Garnieren
Zum Rezept
1:00 Std
Rezept von
MausVoh
Rindfleisch mit Gemüse aus dem Wok mit Curryreis
ZUTATEN
Steakhüfte
Ketchup Manis
helle Sojasauce
Austernsauce
Sherry
grobes Meersalz aus der Mühle
bunter Pfeffer aus der Mühle
1 rote Paprika geputzt
Zuckerschoten
Zwiebeln
1 Stück Ingwer
1 Knoblauchzehe
1 rote Chilischote
Erdnussöl
klare Brühe mit Rindfleisch 1 TL Instantbrühe
Ketchup Manis
helle Sojasauce
Austernsauce
Tapioka Stärke
Basmatireis
Wasser
Salz
mildes Currypulver
Petersilie zum Garnieren
Zum Rezept
Rezept von
sTinsche
Gemüse-Topf mit Rindfleisch
ZUTATEN
Suppenfleisch Rind Brust
Zwiebel
Pfefferkörner schwarz
Wacholderbeeren
Nelken
Muskatnussblüte
Lorbeerblätter
Karotte, geschält
Knollensellerie frisch, geschält
Salz
Wasser
Lauchstange, in Ringe
Snackpaprika, in Würfel
Tomaten stückig
Bulgur
Fleischbrühe von oben, je nach gewünschter Dicke
Das Suppenfleisch von oben in kleine Würfel
Gewürzsalz aus meinem KB
Knoblauchpfeffer aus meinem KB
Gemüsebrühenpulver Allnatura
Paprikapulver edelsüß
Kümmel gemahlen
Chilipulver
Majoran
Agavendicksaft
Öl
Karotte und Sellerie gewürfelt aus der Brühe Oben
Saure Sahne 10 Fett
Zum Rezept
1:20 Std
Rezept von
Schaefchen
Chinesische Rindfleisch-Gemüse Pfanne
ZUTATEN
Rindfleisch
Gemüsepaprika gelb frisch
Gemüsepaprika rot frisch
Zwiebeln rot
Zucchini frisch
Wasser
Rotwein
Stärke
Sojasoße
Olivenöl
Salz
Zucker
Pfeffer
Austernsoße
Chili Süßsauer Soße
Zum Rezept
1:00 Std
Rezept von
chipzi
Rindfleisch -Gemüse-Eintopf
ZUTATEN
Rindfleisch aus der Hüfte
Kartoffeln fein gewürfelt
Suppengemüse-Tiefkühlkost
Gemüsebrühe
Weißwein
Knoblauchzehen gehackt
Zwiebel gewürfelt
Lorbeerblätter
Olivenöl
Kräuter der Provence--Salz und Pfeffer
Zum Rezept
1:00 Std
Rezept von
MausVoh
Rindfleisch-Tajine mit Gemüse
ZUTATEN
Steakhüfte
Drillinge
Salz
2 Bundmöhren
1 Zwiebel
Champignon ganze Köpfe aus der Dose
1 Knoblauchzehe
1 Stück Ingwer
1 rote Chilischote
Erdnussöl
Tomatenmark
Thymian gerebelt
RAS AL HANOUT
grobes Meersalz aus der Mühle
bunter Pfeffer aus der Mühle
Mehl
helles Bier
Zucker
Petersilie zum Garnieren
Baguette
Zum Rezept
35 Min
Rezept von
Hobbykoch1961
Gemüse, Rindfleisch und Nudeln aus den Wok
ZUTATEN
Rindergeschnetzeltes
Gemüsezwiebel frisch
Lauchstange
Karotten
Sellerie frisch
Petersilie
Ingwer frisch
Schalotte frisch
Woknudeln
Chinagewürz
Öl
Pfeffer aus der Mühle schwarz
Meersalz aus der Mühle
Sojasoße dunkel
Worcestersoße
Zum Rezept
20 Min
Rezept von
Trapper1000
Gebratenes Rindfleisch Sambal mit verschiedenem Gemüse
ZUTATEN
Rinderminutensteaks oder 2 Rouladen
Chilisoße Sambal Oelek
dunkle Sojasoße
Gemüsebrühe
Zitronen- oder Limettensaft
Speisestärke oder Mehl
Knoblauchzehe geschält
Ingwer geschält - Walsnussgröße
Lauchzwiebeln frisch Frühlingszwiebeln
Paprika rot
Bambus-Schößlinge - Glas
Salz, Pfeffer, Kukuma, evtl Koriander
Öl zum Braten
Langkornreis
Zum Rezept
TIPP
Tipp von
Publicity
Leicht welkes Gemüse/Salat wieder fit bekommen
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