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„24 Okra mit Tomaten Rezepte“
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Linsen
Kokosmilch
Zitronensaft
Zwiebel
Knoblauchzehen
Chili
Lorbeerblatt
Ingwer
Salz
Koriander
Kumin gemahlen
Kurkuma Gewürz gemahlen
Reis
Wasser
Paneer indischer Frischkäse
Ghee
Cashewnüsse
Zwiebel
Knoblauchzehe
Chili
Tomaten
Ingwer
Blattspinat
Cumin
Kurkuma
Koriander
Salz
Garam-Masala
Sahne
Okra frisch
Ghee
Salz
Zwiebel
Erdnüsse
Kurkuma
Knoblauchzehen gehackt
Asant indisches Gewürz
Cumin
Chili
Salz
Ghee
Senfsaat
Cumin
Liebstöckel
Ingwer
Kardamomkapsel
Chili
Kurkuma
Ananas
Wasser
Salz
Kichererbsenmehl
Pfeffer schwarz
Knoblauchzehe
Cumin
Wasser
Salz
Cumin
Zum Rezept
1:00 Std
Rezept von
c****n
Bemyeh mit Lamm - libanesischer Okra Eintopf
ZUTATEN
Lammgulasch
Okraschoten
Tomatenmark
Passierte Tomaten
Olivenöl
Zwiebel
Knoblauch
Kreuzkümmel
Zimt
Salz
Pfeffer
Brühe ODER Rotwein
Zum Rezept
25 Min
Rezept von
Das perfekte Promi Dinner
Maach Paturi - Bengalisches Fischfilet mit Okra und Safranreis
ZUTATEN
Senf
Kurkuma Gewürz
Chilipulver
Salz
Salz
Sonnenblumenöl
Kabeljaufilet
Zwiebeln
Tomaten
Garam-Masala
Okra frisch
Basmati-Reis
Safran Gewürz
Zum Rezept
1:00 Std
Rezept von
Das perfekte Dinner
Fufu, Beans, Okra and Chicken mit Hot Soup - Dinner in Lagos City
ZUTATEN
Hähnchenschenkel
Zwiebeln
Paprikaschote rot
Tomaten
Kidney-Bohnen frisch
Okra frisch
Hähnchenbrustfilet
Fufu-Pulver
Knoblauch
Paprikapulver
Chili
Kurkuma Gewürz
Curry
Chilli Cayennepfeffer
Öl
Salz
Zum Rezept
1:10 Std
Rezept von
hati
Okra Eintopf - Bamya Yemegi
ZUTATEN
frische Okraschoten
Tomaten
Spitzpaprika grün
Zwiebel
Lammfleisch mit Knochen oder Rindfleisch
Tomatenmark
Ein Spritzer Zitronensaft
Salz
Salz und Pfeffer
Wasser
Rapsöl
Zum Rezept
30 Min
Rezept von
nannsi
OKRA - in Tomatensoße
ZUTATEN
Okra frisch
Tomaten
Tomatenmark
Knoblauchzehen gepresst
Oregano
Paprika edelsüß
Salz
Pfeffer schwarz
Zum Rezept
5:25 Std
Rezept von
Das perfekte Dinner
Muug aur paalak - Linsen mit Spinat
ZUTATEN
Toor-Dal
Kurkuma
Ghee
Ingwerpaste
Knoblauchpaste
Blattspinat
Chilischoten entkernt
Korianderzweig
Zitronensaft
Salz
Öl
Senfkörner
Kreuzkümmel
Knoblauchzehen
Curryblätter
Okraschoten
Joghurt
Cayennepfeffer
Garam-Masala
Chilischoten grün, entkernt und gehackt
Öl
Ingwerpaste
Kurkuma
Salz
Hähnchenbrust
Öl
Salz
Knoblauchpaste
Ingwerpaste
Koriandersamen gemahlen
Kurkuma
Garam-Masala
Limettensaft
Joghurt
Butter kalt
Tomaten
Cayennepfeffer
Bockshornklee
Garam-Masala
Basmati-Reis
Safranpulver
Ghee
Zimtpulver
Nelken gemahlen
Kardamomkapsel gemahlen
Lorbeerblätter
Rosinen
Salz
Zwiebel groß
Pistazien
Rosenwasser
Mango reif
Joghurt 10 Fett
Zucker
Wasser
Rosenwasser
Eiswürfel
Zum Rezept
35 Min
Rezept von
Coly-Bree
indisch Bhindi Sabji - Okra-Gemüse
ZUTATEN
Okraschoten
Öl
Ingwer gehackt
Zwiebeln gehackt
Knoblauch gehackt
Chili fein gehackt
je Salz, Paprika, Kurkuma
je gemahlener Koriander und Kreuzkümmel
Tomate gewürfelt
Korianderkraut gehackt
Zum Rezept
3:50 Std
Rezept von
Das perfekte Dinner
Hackfleisch-Bällchen auf Basmatireis mit Okra-Gemüse-Curry
ZUTATEN
Schwein Hackfleisch frisch
Ei
Zwiebeln
Knoblauchzehen
Salz
Pfeffer
Garam-Masala
Ghee
Tomatensoße
Basmati-Reis
Okraschoten
Zwiebeln
Kartoffeln
Chilipulver
Korianderpulver
Currypulver
Ingwerpulver
Ghee
Zum Rezept
1:10 Std
Rezept von
Das perfekte Promi Dinner
Chicken-Curry mit Okra Bahji Collien Fernandes
ZUTATEN
Butterschmalz
Zwiebel frisch
Knoblauchzehen
Tomatenmark
Ingwerknolle
Zitronensaft
Hähnchenschenkel
Naturjoghurt
Wasser
Salz
Gewürznelken
Zimtstange
Pfefferkörner schwarz
Kardamom Gewürz
Kardamon grün
Kurkuma Gewürz
Chillipulver mit Gewürz
Garam-Masala
Cashewnüsse
Okra frisch
Pflanzenöl
Zwiebel gewürfelt
Kreuzkümmel
Senfsamen
Ingwer gerieben
Kurkuma Gewürz
Chillipulver mit Gewürz
Salz
Basmati-Reis
Zum Rezept
Rezept von
s****r
Okra- Chutney
ZUTATEN
Okraschoten
Mais
Paprikaschoten,entkernt
Zwiebeln,geschält,fgehackt
Knoblauchzehen zerdrückt,geschält
Öl
Dosentomaten iStücke
Salz,Pfeffer
Zum Rezept
15 Min
Rezept von
p****e
Spicy Okra
ZUTATEN
Zwiebel
Knoblauchzehen
Tomaten
Okra
Pflanzenöl
Koriander, gemahlen
Kurkuma
Garam Masala
Zum Rezept
1:10 Std
Rezept von
i****f
Schwarze Augen Bohnen Eintopf mit Scheinefleisch -Black-eyed Peas and Pork Gumbo - Okra ist ein Kultur Gemuese von Sueden auch diese Suppe
ZUTATEN
Oel
Mehl
Oel
Okra frisch oder gefrohren, Dose abgiessen
Zwiebel gehackt
Sellerie frisch Stangen gehackt
Knoblauch fein gehackt
Wasser
Tomaten eingelegt abgiessen 500 Gramm oder 2 Tassen frisch gehackt
Petersilie gehackt
Salz
Thymian
Chilli Cayennepfeffer oder wir sagen roter Pfeffer gemahlen
Pfeffer schwarz
Lorbeerblatt
Kassler Rippchen schneide in Wuerfel keine Knochen
Blackeyed Pease-das sind klein braunen Bohnen mit schwarzem Punkt
Nehme braune oder rote Bohnen, wenn das nicht zu kaufen ist
Diese Bohnen nicht abgiessen
Zum Rezept
20 Min
Rezept von
lisungu
Okra Foogath
ZUTATEN
Okra frisch
Knoblauchpulver
Chilli Cayennepfeffer
Kokosflocken
Zwiebel gewürfelt
Ingwer gerieben
Tomaten gewürfelt
Öl
Salz
Zum Rezept
2:15 Std
Rezept von
M****4
Shrimp and Okra Gumbo Eintopf mit Garnelen und Okra
ZUTATEN
Pflanzenfett
Weizenmehl
Butter
Zwiebeln gehackt
Okra frisch grob gehackt
Tomaten geschält gehackt
Paprikaschote rot gehackt
Knoblauchzehen zerdrückt
Garnele frisch küchenfertig
HühnerfondGemüsefond
Wasser
chilischoten rot getr und zerstoßen
Lorbeerblätter
Worcestersoße
Piment gem
Thymian frisch
Salz, Pfeffer frisch gemahlen
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