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„Brokkoli mit Fisch und Mandelsplitter Rezepte“
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Lachsfilet mit Brokkoli
ZUTATEN
Lachsfilet TK ca 125 g
Zitronensaft
Ketchup manis
Salz
Pfeffer
Pfannenbutter
Brokkoliröschen
Salz
Butter
Zum Rezept
Rezept von
MausVoh
Backofenkoteletts mit Brokkoli und Kartoffeln
ZUTATEN
Lummer Koteletts a 220 g
grobes Meersalz aus der Mühle
bunter Pfeffer aus der Mühle
Mehl
Eier 2 EL Sahne
gemahlene Mandeln
Paniermehl
Backpapier
Rapsöl
Brokkoli ca 1000 g in Röschen geteiltgeputzt ca 700 g
grobes Meersalz aus der Mühle
bunter Pfeffer aus der Mühle
Butter
Knoblauchzehe
klare Brühe instant
Dampfeinsatz
festkochende Kartoffeln
Salz
Kurkuma gemahlen
Zum Rezept
40 Min
Rezept von
tigerlilly63
Lachsfilet mit Mandel-Brokkoli
ZUTATEN
Backkartoffeln mit Sour Cream oder Kartoffel-Wedges
Brokkoli
Lachsfilet mit Haut a ca 200 g
Mandelblättchen
Öl
Salz, schwarzer Pfeffer
Butter
evtl Petersilie zum Garnieren
Zum Rezept
Rezept von
Das perfekte Dinner
Zander mit Risotto und in Knoblauch geschwenktem Brokkoli
ZUTATEN
Zanderfilet
Salz aromatisiert
Pfeffer aus der Mühle
Olivenöl
Knoblauchzehen
Thymian
Zitrone
Gemüsezwiebel frisch
Reis Rundkorn
Butter
Weißwein
Fleischbrühe
Parmesan
Broccoli frisch
Gemüsepaprikas rot frisch
Zwiebel
Schinkenwürfel
Gewürzmischung polnisch
Chilli Cayennepfeffer
Zucker
Zwiebelsuppe
Zum Rezept
Rezept von
MausVoh
Hähnchenkeule mit Brokkoli und Pommes frites
ZUTATEN
Für die Hähnchenkeulen
Salz
Pfeffer
Paprika edelsüß
Keimöl hier Mazola
Brokkoli geputzt ca 250 g
Salz
Butter
Für die Pommes frites
150 250 g Pommes frites hier Von McCan 123 GOLDEN LONGS TK
Petersilie zum Garnieren
Zum Rezept
30 Min
Rezept von
MausVoh
Lachsfilet mit Sauce, Brokkoli und Drillingen
ZUTATEN
1 Norwegisches Lachsfilet
Butter
Sonnenblumenöl
grobes Meersalz aus der Mühle
bunter Pfeffer aus der Mühle
Kochsahne
Kaffeesahne
Wasser
Schmand
grobes Meersalz aus der Mühle
bunter Pfeffer aus der Mühle
geschnittene Petersilie
Brokkoli
Wasser
Salz
Gemüsebrühe instant
grobes Meersalz aus der Mühle
Drillinge
Salz
Kurkuma gemahlen
Kümmel ganz
Zitrone
Mini-Romana Rispentomate
Petersilie
Zum Rezept
1:30 Std
Rezept von
MausVoh
Hackfleischbällchen mit Wachteleiern, Rahmsauce, Brokkoli und Kartoffelstampf
ZUTATEN
Rinderhackfleisch
Wachteleier
1 Brötchen von gestern
1 Ei
1 kleine Zwiebel geschält
Semmelbrösel
Salz
Paprika edelsüß
mildes Currypulver
Semmelbrösel
Sonnneblumenöl
Rahmsauce FP
Wasser
Kochsahne
Brokkoli geputzt
Salz
grobes Meersalz aus der Mühle
bunter Pfeffer aus der Mühle
Muskatnusspulver
Kartoffeln geschält
Salz
Kurkuma gemahlen
Butter
Kochsahbne
grobes Meersalz aus der Mühle
bunter Pfeffer aus der Mühle
Petersilie TK
Strauchtomaten halbiert zum Garnieren
Zum Rezept
45 Min
Rezept von
MausVoh
Zanderfilet mit grünen Bohnen Brokkoli und Möhrenstampf
ZUTATEN
2 Zanderfilets TK
Limettensaft
Grobes Meersalz aus der Mühle
Bunter Pfeffer aus der Mühle
Mehl
Erdnussöl
160 g grüne Bohnen geputzt
320 g Brokkoli geputzt
Salz
Butter
grobes Meersalz aus der Mühle
bunter Pfeffer aus der Mühle
330 g Möhren geputzt
Salz
Butter
Kokosmilch
grobes Meersalz aus der Mühle
bunter Pfeffer aus der Mühle
Muskatnuss frisch gerieben
Zitrone
2 1-2 Mini-Roma-Rispentomate
Zum Rezept
1:10 Std
Rezept von
Sri_Devi
Pikante Brokkoli-Lachs-Quiche als Vor- oder Hauptspeise
ZUTATEN
Mehl
kalte Butter
Ei
Salz
kaltes Wasser
Lachs
Zitronensaft
Brokkoli in Röschen, TK
Eier
Saure Sahne oder Schmand
Frischkäse
Salz, Pfeffer
Muskat
frische gehackte Kräuter nach Wahl
Zum Rezept
Rezept von
MausVoh
Backfisch mit Brokkoli und Süßkartoffelstampf
ZUTATEN
panierte Kabeljau-Fischfilets TK a 125 g
Zitrone
Brokkoli 335 g
Salz
Butter
Ingwer
Knoblauchzehen
Würfel 5 g Hühnerbrühe
Süßkartoffeln
Salz
Kurkuma
Butter
Schmand
frisch geriebener Hartkäse
Salz
Zum Rezept
1:00 Std
Rezept von
Das perfekte Dinner
Filet vom Tegernseesaibling mit Brokkoli und Pariser Kartoffeln
ZUTATEN
Saiblingsfilets
Kartoffeln
Sellerie
Riesling
Fischfond
Salz
Pfeffer
Lorbeerblatt
Fischgewürz
Wacholder
Broccoli frisch
Mandelbutter
französische Kartoffeln
Petersilienbutter
Zitronenbutter
Tomatenröschen
frischer Dill
Zum Rezept
Rezept von
MausVoh
Fischfilet mit Brokkoli und pikanten Kartoffelstampf
ZUTATEN
panierte Fischfilets TK a 100 g
Erdnussöl
Salz
Pfeffer
Brokkoli 3 335 g geputzt 750 g
Salz
Butter
grobes Meersalz aus der Mühle
bunter Pfeffer aus der Mühle Pfeffer
Kartoffeln
Süßkartoffel ca 150 g
Zwiebel ca 100 g
Sellerie ca 250 g
Salz
Muskat
Becher ca 75 ml Cream Double alternativ Schmand
grobes Meersalz aus der Mühle
bunter Pfeffer aus der Mühle Pfeffer
Cherrytomaten zum Garnieren
Zum Rezept
45 Min
Rezept von
MausVoh
Rindfleischfrikadelle mit Steinpilz-Rahmsauce, Brokkoli und Spätzle
ZUTATEN
Rindermett
1 kleine Zwiebel
1 Knoblauchzehe
1-2 Brötchen von gestern
1 Ei
Semmelbrösel
grobes Meersalz aus der Mühle
bunter Pfeffer aus der Mühle
mildes Currypulver
Paprika edelsüß
Semmelbrösel
Sonnenblumenöl
getrocknete Steinpilze Selbst gesammelt und getrocknet
1 Päckchen Delikatess-Rahmsauce
Steinpilzwasser
Schmand
Brokkoli
Wasser
1 Knoblauchzehe
Rinderbrühe instant
Salz
Butterflöckchen
grobes Meersalz aus der Mühle
bunter Pfeffer aus der Mühle
Spätzle
Butter
Sonnenblumenöl
2 Basilikumblätter
2 1-2 kleine Tomate
Zum Rezept
1:30 Std
Rezept von
MausVoh
Koriander-Buletten mit Rahm-Champignon-Sauce, Brokkoli und Drillingen
ZUTATEN
Rindermett
Brötchen von gestern
Eier
1 Zwiebel geschält
1 rote Chilischote geputzt
1 Stück Ingwer geschält
2 Knoblauchzehen geschält
Koriander fein geschnitten
Salz
mildes Currypulver
Paprika edelsüß
schwarzer Pfeffer
mittelscharfer Senf
Semmelbrösel
Sonnenblumenöl
Pfanne vom Buletten braten mit ca 4 EL Öl
Mehl
Rinderbrühe 2 Würfel Instantbrühe 20 g
Champignons geputzt und geviertelt
Sahne
mildes Currypulver
Salz
Brokkoli in Röschen geputzt
Salz
Butter
Salz
Drillinge geschält
Salz
Kurkuma gemahlen
Zum Rezept
Rezept von
Das perfekte Dinner
Pfeffriges Schweinemedaillon mit Sandkartoffel und Brokkoli
ZUTATEN
a 600 g
Erdnussöl
bunter Pfeffer nach Bedarf
Parmesan, Grana Padano, Pecorino
Pfeffersoße
ca 250 ml Portwein
Sahne
Schalotten
weißer Pfeffer
grüne Pfefferkörner nach Bedarf
grünes Pesto Genovese
Salz
Butter
Sandkartoffeln
mehlige Kartoffeln
Milch
Petersilie, klein geschnitten
Schnittlauch, klein geschnitten
Parmesan, gehobelt
Salz
Zucker
rotes Pesto Calabrese
Brokkoli
Brokkoli
Muskat
Mandelsplitter
Pinienkerne
Olivenöl
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