Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Äpfel säuerliche | 2 |
| Birnen | 1 |
| Apfelsaft | 100 ml |
| Zitronensaft | 2 Eßl. |
| Vanilleschote oder Bourbon-Vanillezucker | ½ |
| Zucker | 3 Eßl. |
| Speisequark | 100 g |
| Milch | 3 Eßl. |
| Vanillezucker | 1 Päckch. |
| Zimt, Minze zum Verzieren | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)757 (181)
Eiweiß3,2 g
Kohlenhydrate36,8 g
Fett1,9 g
Zubereitung
1. Äpfel und Birnen waschen, nach Belieben schälen. Früchte vierteln, die Kerngehäuse entfernen. Früchte in Spalten schneiden. Apfelsaft oder Wasser und Zitronensaft aufkochen. Vanilleschote längs einritzen, Mark herauskratzen. Mit 2 Eßl. Zucker zum Saft geben. Früchte darin zugedeckt ca 5 Minuten dünsten. Kompott auskühlen lassen.
2. Quark, Milch und Vanillezucker glattrühren. Mit Zimt und ca 1 Eßl. Zucker abschmecken. Kompott auf vier kleine Teller verteilen. Je einen Klecks Zimtquark daraufgeben und mit etwas Zimt bestreuen. Mit Minze verzieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von k****i
vom















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