Thunfisch Brotaufstrich
20 Minleicht
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Thunfisch ohne ÖL | 2 |
| Knoblauchzehen | 2 |
| Zwiebel | 2 |
| Gekochte Eier | 3 |
| Essiggurken | 3 |
| Glas Mayonaise | 1 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)939 (224)
Eiweiß21,5 g
Kohlenhydrate-
Fett15,5 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)939 (224)
Eiweiß21,5 g
Kohlenhydrate-
Fett15,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Thunfisch gut ausdrücken, mit geschältem Knoblauch ,den Zwiebeln, gekochten geschälten Eier Gurken und Mayo in den Quick Chef mit Messer einsatz geben und alles gut miteinander zerkleinern.Mit Salz und Pfeffer abschmecken,dazu warmes Baguette lecker
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von brigitte26
vom
Kommentare zu „Thunfisch Brotaufstrich“