Avocadocreme-Dessert
10 Mineinfach
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Avocados | 2 reife |
| Eiweiß | 4 |
| Zitrone | 1 |
| Zucker | 3 EL |
| Orangenlikör | 1 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)373 (89)
Eiweiß4 g
Kohlenhydrate3,6 g
Fett6 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1. DieAvocados aufschneiden, den Kern entfernen, das Fruchtfleisch herauslösen und pürieren. Das Eiweiß mit dem Zucker sehr steif schlagen und das Avocadopüree unterheben.
2. Mit Zitronensaft und Orangenlikör abschmecken, in Portionsschälchen füllen und servieren.
3. Guten Appetit!!!!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von k****e
vom
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