Honig Spare Rips
20 Minleicht
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Zutaten für 5 Personen
Zutaten für 5 Personen
| Spare Rips | 1 ½ kg |
| Honig | 250 g |
| Essig | 3 el |
| schw.Pfeffer oder Cayennepfeffer,salz | etwas |
| Sojasauce | 125 ml |
| Knoblauchzehen | 3 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1013 (242)
Eiweiß3,7 g
Kohlenhydrate52,1 g
Fett1,7 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1013 (242)
Eiweiß3,7 g
Kohlenhydrate52,1 g
Fett1,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Spare Rips ca. 30 min in kochendem wasser Blanchieren. Honig mit Essig,Sojasauce verrühren. Salz Pfeffer mit Knoblauch anrühren und dazugeben. Die Spare Rips mit der mischung öfter bestreichen und etwas einziehen lassen. Beim grillen die oberseite öfter einpinseln und garen lassen. guten hunger.
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vom
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