Zutaten für 3 Personen
Zutaten für 3 Personen
| Rindfleisch | 250 g |
| Gewürzgurke | 1 große |
| Zwiebeln | 2 mittelgross |
| Paprikaschote Konserve abgetropft | 1 marinierte |
| Olivenöl | 2 EL |
| Essig | 1 EL |
| Tomatenmark | 1 EL |
| Petersilie gehackt | 2 EL |
| Ei gekocht gesalzen | 1 |
| Pfeffer und Salz - Salatblätter | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)298 (71)
Eiweiß10,2 g
Kohlenhydrate2,1 g
Fett2,4 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
21 Min
21 Min
1. Das Fleisch , die Gurke, Zwiebeln und Paprika zerkleinern und vermengen. Öl, Essig, Tomatenmark, Petersilie , Salz und Pfeffer zu einem Dressing verrühren und über den Salat geben - alles 1 Stunde im Kühlschrank durchziehen lassen auf den Salatblättern anrichten und mit Eiachteln garnieren.
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vom

















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