Blinis , super einfach , mit Lachs
leicht
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Kefir | 1 Becher |
| Mehl | 3 Esslöffel |
| Salz | 1 Prise |
| Schmand | 1 Becher |
| Lachs | etwas |
| Fett zum ausbacken am besten Butter | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)2226 (532)
Eiweiß10,0 g
Kohlenhydrate-
Fett55,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)2226 (532)
Eiweiß10,0 g
Kohlenhydrate-
Fett55,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Kefir, Mehl , Salz und Ei verrühren. Teig portionsweise in heißem Fett ausbacken. Schmand auf die fertigen Blinis. Lachs dazureichen.
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vom
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