Brokkoli Hähnchenbrustpfanne
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Bild 1 von 1 Brokkoli Hähnchenbrustpfanne 
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Zwiebel | 1 |
| Hähnchenbrust | 400 g |
| Paprika | 2 Stk. |
| Fetakäse | 200 g |
| Sahne | 200 ml |
| Schmelzkäse | 200 g |
| Salz | etwas |
| Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)725 (173)
Eiweiß12 g
Kohlenhydrate1,6 g
Fett13,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)725 (173)
Eiweiß12 g
Kohlenhydrate1,6 g
Fett13,2 g
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 15 Min
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1. - Zwiebel in Würfel schneiden - Hähnchenbrust in Würfel schneiden - Paprika in Würfel schneiden - Brokkoli in Röschen teilen - Fetakäse Würfeln
2. Den Brokkoli in gesalzenen Wasser bißfest garen. Zwiebel, Hähnchenbrust und Paprika in einer Pfanne anbraten. Sahne heiss werden lassen und den Schmelzkäse darin verrühren ( schmelzen lassen) Alles zusammen in eine Auflaufform geben, den Fetakäse drüber streuen und bei 180 Grad 10-15 Minuten garen lassen. Wir essen dazu immer gerne Reis.
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vom
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