LOW CARB PIZZABODEN

15 Min leicht
( 8 )

Zutaten

Zutaten für 1 Personen
Eier (L) 1
Quark 60 Gramm
Eiweißpulver 20 Gramm
Flohsamenschalen 10 Gramm
Wasser 50 ml
Natron 0,5 Teelöffel
Oregano etwas
Salz etwas

Zubereitung

1.Alle Zutaten miteinander verrühren & 10 min. quellen lassen.

2.Eine Ø 22 cm Springform mit Backpapier auslegen & den Teig einfüllen & glatt streichen. Bei 200 Grad 10 min. backen.

3.Den gebackenen Teig aus der Form nehmen, stürzen & zurück auf das Backpapier legen.

4.Nach belieben belegen & weitere 12 - 15 min. backen.

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