Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Mais Körner | 1 Dose |
stückige Tomaten | 1 Dose |
TK-Kräutermischung | 1 EL |
Salz und Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)630 (150)
Eiweiß4,2 g
Kohlenhydrate28,9 g
Fett1,7 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)630 (150)
Eiweiß4,2 g
Kohlenhydrate28,9 g
Fett1,7 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Den Mais und die Tomaten in einem Topf geben, vermischen und erwärmen. Die Kräuter unterrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Anschließend servieren.
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vom
Kommentare zu „Mais-Tomaten-Topf“