BiNe` S PROTEIN - KAROTTENBRÖTCHEN

10 Min leicht
( 10 )

Zutaten

Zutaten für 2 Personen
Quark 300 Gramm
Haferflocken 100 Gramm
Karotten gerieben 50 Gramm
Proteinpulver natur 30 Gramm
Backpulver 2 Teelöffel
Salz etwas
Nährwertangaben: Angaben pro 100g
kJ (kcal)
556 (133)
Eiweiß
11,7 g
Kohlenhydrate
17,0 g
Fett
1,6 g

Zubereitung

1.Alle Zutaten mit einem Löffel miteinander vermengen.

2.Ein Backblech mit Backpapier auslegen & aus dem Teig 4 Bällchen formen & auf das Backpapier legen.

3.Protein - Karottenbrötchen 20 min. bei 175 Grad backen.

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