BiNe` S ROTE BETE SMOOTHIE

20 Min leicht
( 8 )

Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Rote Bete frisch 2 Knollen
Sellerie 1 Stange
Orange 1
Himbeeren 100 Gramm
Hanfsamen 3 Esslöffel
Zitrone 1
Ingwer etwas
Mandelmus 1 Esslöffel
Wasser 100 ml

Zubereitung

1.Rote Bete ca. 10 min. kochen, dann schälen & klein würfeln.

2.Zitrone auspressen & Ingwer reiben.

3.Orange & Sellerie würfeln.

4.Alle Zutaten in den Blender geben & fein pürieren.

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