Quark - Joghurt Früchte Dessert

Rezept: Quark - Joghurt Früchte Dessert
3 pp pro glas , Ww geeignet
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3 pp pro glas , Ww geeignet
00:25
3
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Zutaten für
2
Personen
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ZUTATEN
220 gr.
Magerquark
220 gr.
Griechischer Joghurt 2% fett
250 gr
Früchte
Süssstoff
REZEPTINFOS
Schwierigkeitsgrad
leicht
Vorbereitungszeit
Koch-/ Backzeit
Preiskategorie
€ €
veröffentlicht am
12.03.2015
Angaben pro 100 g
kJ (kcal)
305 (73)
Eiweiß
13,5 g
Kohlenhydrate
3,2 g
Fett
0,2 g
TIPP!
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ZUBEREITUNG
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1
Quark und Joghurt zu einer cremigen Masse verrühren
2
Mit Süßstoff nach Geschmack süssen
3
Früchte würfeln (nach bedarf)
4
Quarkmischung im wechsel mit den Früchten in 2 Gläser schichten, fertig
5
Ein Glas hat 3pp, den Griechischen Joghurt mit 2% Fett bekommt ihr bei Lidl

KOMMENTARE
Quark - Joghurt Früchte Dessert

   Gelöschter Nutzer
Dieser Kommentar wurde gelöscht.
Benutzerbild von Binesumm84
   Binesumm84
Na dann schnapp dir ein Glas ;-) Lg bine
Benutzerbild von sTinsche
   sTinsche
Lecker! Nehm aber lieber Agavendicksaft! :-)
Benutzerbild von Rezeptsammlerin
   Rezeptsammlerin
schnell, einfach und sicherlich sehr lecker......wenn`s dann auch noch kalorienarm ist, um so besser ;-))) LG Geli

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