Shake: Ananas-Orangen-Shake

10 Mineinfach

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Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Mineralwasser, still150 ml
Fencheltee1 Beutel
Maracuja-Nektar200 ml
Ananasfruchtfleisch, frisch400 Gr.
Quark4 El
Haferflocken1 El
Nährwertangaben:

Zubereitung

Gesamtzeit:
10 Min
  • 1. Wasser aufkochen und den Tee damit überbrühen. 10 Minuten ziehen und abkühlen lassen. Geschältes Fruchtfleisch mit dem Tee, dem Saft und den übrigen Zutaten in den Mixer geben und pürieren. Wohl bekomms!

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