Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Bananen püriert | 4 ausgezogene |
Orange saft + Schalenabrieb | 1 Bio |
Mandeln gemahlen | 300 g |
Aprikosen getrocknet,f.gehackt | 100 g |
Kakaopulver weiß | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)928 (222)
Eiweiß7,7 g
Kohlenhydrate13,2 g
Fett15,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)928 (222)
Eiweiß7,7 g
Kohlenhydrate13,2 g
Fett15,3 g
Zubereitung
1.Bananen mit Saft und Schalenabrieb verrühren.
2.Mit Aprikosen und Mandeln zu einem festen Teig verkneten
3.30 Min kalt stellen
4.Nun schnell 20 kleine Kugeln formen und im kakaopulver wälzen,dabei Kakao gut andrücken
5.Kugeln in Papierförmchen legen und bis zum Verzehr kühl lagern
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von s****r
vom
Kommentare zu „fruchtige Mandeltrüffel“