Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Ergibt ca. 14 Stück ! | |
|---|---|
| Hokkaido Kürbis ca. 350 g ( Geputzt 200 g ) | ½ |
| Hackfleisch halb und halb | 350 g |
| Zwiebel ca. 100 g | 1 |
| Knoblauchzehen | 2 |
| Brötchen von gestern | 1 |
| Ei | 1 |
| Salz | 1 TL |
| Paprika edelsüß | 1 TL |
| Rosen Paprika scharf | ½ TL |
| Semmelbrösel | 50 g |
| Butterschmalz | 4 EL |
| Basilikumzweig zum Garnieren | 1 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)926 (221)
Eiweiß14,5 g
Kohlenhydrate11,9 g
Fett12,9 g
Zubereitung
1. Hokkaido Kürbis putzen, schälen und fein würfeln. Zwiebel schälen und fein würfeln. Knoblauchzehen schälen und sehr fein würfeln. Brötchen einweichen und gut ausdrücken. Alle Zutaten ( Kürbiswürfel, Hackfleisch, Zwiebelwürfel, Knoblauchzehenwürfel, ausgedrücktes Brötchen, 1 Ei, 1 TL Salz, 1 TL Paprika edelsüß und ½ TL Rosen Paprika scharf ) in eine Schüssel geben und gut vermischen/verkneten. Mit angefeuchteten Händen Buletten ( ca. 14 Stück ) formen, in Semmelbrösel wälzen und in Butterschmalz von beiden Seiten gold-braun braten/ausbacken. Die Buletten sind eine leckere Beilage für viele Gerichte und schmecken aber einfach auch nur so !
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von MausVoh
vom



























Kommentare zu „Kürbisbuletten“