Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
Pellkartoffeln v.Vortag | einige |
Kräutertofu | 100 gr. |
Kurkuma (Gelbwurz) | ½ TL |
meiner Gemüsebrühe | 1 TL |
klein geschnittenen-roten-Paprika | etwas |
Zwiebel | 1 kleine |
Öl zum Braten | etwas |
Petersilie gehackt | etwas |
gemahlenen Pfeffer | frisch |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)374 (89)
Eiweiß4,9 g
Kohlenhydrate9,5 g
Fett3,4 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)374 (89)
Eiweiß4,9 g
Kohlenhydrate9,5 g
Fett3,4 g
Zubereitung
Anrichten
4. Angerichtet habe ich es auf einer Platte mit Gewürzgurken garniert, noch mit frisch gemahlenen Pfeffer bestreuen - eine leckere Überraschung zum "Papatag" ...schnell gemacht :-)
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Forelle1962
vom
Kommentare zu „Vegan : Bauernfrühstück zum "Vatertag"“