Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Zwiebel gehackt | 1 |
| Butter | 1 TL |
| Thymian getrocknet | 1 TL |
| Sahne | 250 g |
| Brühe instant | 125 ml |
| Thunfisch Konserve abgetropft | 2 Dosen |
| Salz und Pfeffer | etwas |
| Zitrone | 1 |
| Kapern | 2 EL |
| Speisestärke | 2 TL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)787 (188)
Eiweiß9,5 g
Kohlenhydrate2,2 g
Fett15,7 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1. Die gehackten Zwiebeln in dem Fett andünsten. Thymian einstreuen
2. Die Brühe und die Sahne dazu geben und ca. 15 Min. köcheln lassen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
3. Den zerpflückten Thunfisch unterrühren und 5 Min. köcheln lassen. Die Soße mit Speisestärke etwas andicken (so, wie man es mag)
4. Die Kapern unterrühren. Herd ausschalten. Mit Zitronensaft nach Geschmack verfeinern.
5. Dazu reicht man Spaghettis
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vom






















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