Heidelbeerquarkspeise
1 Std 5 Minleicht
Bild 1 von 1 Rezept: Heidelbeerquarkspeise 
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Heidelbeeren, geputzt und gewaschen | 250 g |
| Halbfettquark | 250 g |
| Mageryoghurt | 100 g |
| Sahne, 30% | 50 g |
| Agavendicksaft nach Geschmack | etwas |
| Orangen-Olivenöl - Olio agrumato all'arancia | 1 EL |
| Amarettini Mandelkekse zerstoßen | 10 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)342 (82)
Eiweiß0,9 g
Kohlenhydrate5,8 g
Fett5,8 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)342 (82)
Eiweiß0,9 g
Kohlenhydrate5,8 g
Fett5,8 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Std 5 Min
1 Std 5 Min
1.Alle Zutaten, außer den Heidelbeeren und den Amarettini, gut vermischen. Preiselbeeren unterziehen, mindestens 1 Stunde in den Kühlschrank stellen. Vor dem Servieren die Keksbrösel zur Hälfte unterziehen, die andere Hälfte darüber streuen.
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vom
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