Erfrischend & vitaminreich Johannisbeeren Shake zum auslöffeln
von 2010Herford
FÜR 2 PERSONEN
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200
g
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Johannisbeere rot frisch |
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250
ml
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Joghurt-fettarm |
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1
TL
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Vanillezucker |
1
Die Johannisbeeren unter fließendem Wasser kurz abbrausen und abtropfen lassen (von den Johannisbeeren eine schöne Rispe für die Dekoration beiseitelegen), von den Rispenstreifen trennen und in einen Mixer geben.
2
Joghurt (vor der Anwendung im Kühlschrank kühlen) und Vanillezucker hinzufügen und schaumig mixen.
3
Anschließend in zwei hohe Gläser füllen. Dazu ein paar frische Johannisbeerenrispe und einen Löffel servieren.