PappSatt lecker und kalorienarm Frühstück

10 Min leicht
( 2 )

Zutaten

Zutaten für 1 Personen
Milch fettarm 250 ml
Haferflocken 50 g
Apfel 1 Stück
Süßstoff etwas

Zubereitung

1.Die Milch in einem Topf zum Kochen bringen und die Haferflocken unterrühren, eventuell nach Geschmack mit Süßstoff abschmecken. Obst klein schneiden und unter der Haferbrei mengen. Das Pappsatt Frühstück ist der ideale Einstieg in den Tag und hält sehr lange satt.

2.Obst nach Geschmach variieren

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