PappSatt lecker und kalorienarm Frühstück

Rezept: PappSatt lecker und kalorienarm Frühstück
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Zutaten für
1
Personen
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ZUTATEN
250 ml
Milch fettarm
50 g
Haferflocken
1 Stück
Apfel
Süßstoff
REZEPTINFOS
Schwierigkeitsgrad
leicht
Zubereitungszeit
Preiskategorie
€ €
veröffentlicht am
04.06.2013
Angaben pro 100 g
kJ (kcal)
414 (99)
Eiweiß
5,0 g
Kohlenhydrate
13,9 g
Fett
2,4 g
TIPP!
REZEPT-KATEGORIEN
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ZUBEREITUNG
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Die Milch in einem Topf zum Kochen bringen und die Haferflocken unterrühren, eventuell nach Geschmack mit Süßstoff abschmecken. Obst klein schneiden und unter der Haferbrei mengen. Das Pappsatt Frühstück ist der ideale Einstieg in den Tag und hält sehr lange satt.
2
Obst nach Geschmach variieren

KOMMENTARE
PappSatt lecker und kalorienarm Frühstück

Benutzerbild von schade5900
   schade5900
Das sieht so was von lecker aus, super Rezept, tolle Idee, verdiente 5☆☆☆☆☆chen dafürLG Detlef und Moni

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