Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
Milch 1,5% | ½ Liter |
Banane frisch | 1 Stück |
Amaretto di Saronno | 4 cl |
Vanillezucker | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)210 (50)
Eiweiß3,4 g
Kohlenhydrate5,0 g
Fett1,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)210 (50)
Eiweiß3,4 g
Kohlenhydrate5,0 g
Fett1,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1.Dieses einfache Rezept für zwischendurch passt fast immer und man oder frau kann damit locker das andere Geschlecht beeindrucken, ohne stundenlang in der Küche zu stehen. Wir nehmen also eine reife große Banane und schälen sie, schneiden sie in Scheibchen und geben sie zusammen mit Milch und Amaretto in einen Mixer (Pürierstab geht natürlich auch).
2.Falls die Sache noch nicht süß genug sein sollte, gibt man noch etwas Vanillinzucker dazu. Meiner Erfahrung nach ist ein Päckchen mit ca. 8 Gramm genau richtig für diese Menge. Wer keinen Alkohol verwenden möchte, der nimmt statt Amaretto einfach etwas Mandelaroma. Vorsicht, macht süchtig und hat ordentlich Kalorien!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von H****r
vom
Kommentare zu „Bananen-Shake mit Amaretto“