Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Filoteig Blätter 30 x 30 cm | 4 Stck |
| Salzbutter geschmolzen | 30 g |
| Knobi | 1 Zehe |
| Bärlauch | 10 Blätter |
| Olivenöl | 2 Eßl |
| Pinienkerne | 1 Eßl |
| Eier | 2 frische |
| Sahne | 5 Eßl |
| Quark | 100 g |
| Parmesan | 1 ½ Eßl |
| Salz,Pfeffer | etwas |
| Butter | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1213 (290)
Eiweiß11,2 g
Kohlenhydrate38,9 g
Fett9,8 g
Zubereitung
1. Eine Muffinform gründlich ausbuttern
2. Filoteig ausbreiten und mit der zerlassene Butter einpinseln,dann jedes Blatt 3x längs und 3x quer einschlagen,sodaß ein 10 x 10 cm großes Quatrat entsteht
3. Mit den Teigquadraten die Muffinmulden auslegen,dabei den Rand fest andrücken.
4. Knoblauch,Bärlauch,Pinienkerne + Öl pürieren,dann mit Quark,Sahne und Eier vermischen
5. Mit salz und Pfeffer abschmecken und Masse in die Förmchen füllen
6. Bei 190 C für ca. 25 Min im backofen backen,danach sofort servieren
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vom

















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